Curso de Estrategias de Gestión Emocional y Resiliencia Laboral
Fortalece tu resiliencia emocional y adapta tu bienestar a los desafíos laborales
En un entorno laboral cada vez más exigente, es fundamental contar con herramientas para gestionar el estrés, las emociones y los cambios constantes. Este curso está diseñado para ayudarte a desarrollar estrategias efectivas de gestión emocional y resiliencia laboral, mejorando tanto tu bienestar personal como tu rendimiento profesional.
¿A quién está dirigido?
Este curso está dirigido a:
✔️ Líderes y gestores de equipos: Profesionales que buscan implementar estrategias para mejorar la comunicación, gestionar el estrés y fortalecer la resiliencia de sus equipos de trabajo.
✔️ Profesionales en entornos laborales de alta presión: Aquellos que trabajan en sectores donde la carga emocional es significativa, como la salud, la educación, y áreas de atención al cliente.
✔️ Empleados que buscan mejorar su bienestar emocional: Personas que desean aprender a manejar el estrés laboral, desarrollar una mayor capacidad de adaptación y mantener un equilibrio entre su vida personal y profesional.
✔️ Recursos Humanos y expertos en bienestar laboral: Profesionales encargados de gestionar el bienestar emocional y organizacional, que buscan implementar herramientas prácticas para mejorar el ambiente laboral.
¿Qué aprenderás?
✅ Estrategias prácticas para gestionar el estrés y las emociones en situaciones laborales difíciles.
✅ Técnicas para fortalecer tu resiliencia emocional y adaptabilidad en entornos laborales cambiantes.
✅ Métodos para fomentar un ambiente laboral positivo, mejorar la comunicación y fortalecer la colaboración en equipo.
✅ Ejercicios prácticos que podrás aplicar en tu día a día para mantener el equilibrio emocional y mejorar tu bienestar integral.
Modalidad y duración
📍 Online en vivo – Via ZOOM
🕒 3 semanas de formación práctica con sesiones interactivas
📅 Día y horario: viernes a las 19:30 hrs
👥 Cupos limitados para asegurar una experiencia personalizada
Valor e inscripción
💰 $65.000 CLP por el curso completo
📩 Inscríbete ahora y comienza a transformar tu experiencia laboral con estrategias de bienestar emocional.